猕猴桃具体很高的营养价值,但是很多人因为吃猕猴桃太麻烦而很少吃,本次就为大家分享一下怎么吃猕猴桃比较简便。
方法/步骤
1
买一个猕猴桃。水果应该是一个棕绿色的颜色,并有短,模糊的毛头。
2
握在手掌中,猕猴桃是否感觉是软的,如果太软,它可能已经坏了,尽量选择一个中软猕猴桃然后马上吃,因为它会恰到好处。
3
猕猴桃洗净,然后吃它的肉,洗干净猕猴桃,确保任何可能的污染物,如细菌。
4
从中间的垂直切片,再作另一个垂直切片,你将不得不削减围绕核心,虽然有些人选择起飞的种子,是可选的,种子是可食用的,否则,如果你选择了一个中软猕猴桃,那么你应该能够切一半用水果刀没有问题。
5
准备的5岁以下的小件猕猴桃,如果你喜欢,你也可以直接吃了,但是,如果你给5岁以下的儿童时,他们可能需要更小的切片,切中间形成每个片一半,水平切下,从而使片一口大小。
6
吃出来的的果皮或皮肤,或用勺子舀水果像吃一个煮鸡蛋一样,切断顶部的猕猴桃然后使用茶匙挖肉出来吃。
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