营养小提示: 排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,其丰富的钙质,可维护骨骼健康。 原料: 猪小排。 调料: 葱,姜,香醋,盐,老抽,生抽,八角,绵白糖,芝麻。 做法: 1. 猪小排洗干净,剁成小块;锅中放入适量清水,水开后,放入小排,煮沸撇掉血沫。 2. 放入葱段、姜片和八角,用小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥水。 3. 油锅烧热,放入小排,用中火煎至两面金黄,捞出沥油。 4. 锅中再加少许清水。放少许绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化。待糖浆表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐、生抽、老抽、香醋,混合均匀,熬成深红色时,再将炸好的小排放入翻炒,让浓稠的汤汁将小排充分包裹起来即可。 说明: 在熬制糖色时,时间不宜过长,颜色稍有变化,应及时倒入调料,放入小排。
上一篇:夏季脱发吃什么好
下一篇:超简单的黑椒牛排的做法