这款西芹百合,养肺润肺,非常适合春季食用。芹菜具有清热利水的功效,富含膳食纤维,可以润肠通便。百合润肺止咳。
食材
1
百合 一把
2
西芹 两棵
3
杏仁 适量
4
盐 适量
5
糖 适量
方法/步骤
1
西芹切段。
2
将西芹段和百合片放入淡醋水中浸泡2分钟。
3
将浸泡2分钟后的西芹和百合焯水。
4
锅中倒入底油,放入西芹和杏仁翻炒。
5
放入盐和糖,再放入百合片翻炒一下,出锅即可。
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百合 一把
西芹 两棵
杏仁 适量
盐 适量
糖 适量
西芹切段。
将西芹段和百合片放入淡醋水中浸泡2分钟。
将浸泡2分钟后的西芹和百合焯水。
锅中倒入底油,放入西芹和杏仁翻炒。
放入盐和糖,再放入百合片翻炒一下,出锅即可。