多语言展示
当前在线:369今日阅读:168今日分享:49

大家爱的回头鱼做法

活回头鱼杀后除内脏洗净待用,从脊骨两侧下刀将鱼肉取下切0.3厘米厚的片,鱼骨头剁4厘米见方的块待用,姜、蒜切片待用,葱切葱花,紫苏切丝。
食材
1

回头鱼 1条2000克

2

姜片 6克

3

葱 5克

4

干香菇 23克

5

红枣 12克

6

枸杞 5克

7

西红柿 7克

8

盐 15克

9

味精 15克

10

鸡精 5克

11

胡椒粉 10克

12

定份 15克

13

清汤 2300克

14

料酒 11克

方法/步骤
1

1、将红枣、枸杞用温水泡软,香菇切条,用热水烫一遍,西红柿切片,小葱切成段待用。  2、草鱼去鳞、鳃和内脏,洗干净,剁去头尾,去骨,将鱼肉抹刀片成5厘米长、厚0.3厘米的片,鱼头劈开,鱼骨斩成5厘米长的菱形块,冲洗干净。

2

鱼头、鱼骨用3克盐、5克味精、3克鸡精腌10分钟,鱼片用3克盐、5克味精、5克料酒腌10分钟,炒锅放入油烧至六成热,入葱节、姜片炒香,倒入鱼骨、鱼头中火煎香,烹入5克料酒,倒入清汤,用中火烧沸改小火打去浮沫,加入10克盐、5克味精、8克胡椒粉调味,待鱼骨成熟时,捞出鱼骨、鱼头,将其放入烧热的石锅内。

3

将腌好的鱼片入鱼骨汤锅内滑熟,然后同汤一起倒入垫有鱼骨的石锅内,撒上红枣、枸杞、西红柿片、香菇条、小葱段即可。

注意事项
1

鱼肉要选择嫩又细的

2

3斤半到4斤最佳

推荐信息