有些小姐姐天生丽质，从小肌肤就光滑白皙，但鸡皮肤的出现让她们的梦想破碎，把她们从白天鹅变成了丑小鸭，让她们从昔日的女神跌落神坛，成为别人口中的鸡皮女。她们想要扭转这种局面，恢复往日风采，进而培养出优雅气质与傲娇资本。可去鸡皮肤用什么方法好呢？接下来小编就为大家介绍一些，这些好方法一定要坚持用。
方法/步骤
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去鸡皮肤用什么方法好 做好防晒我们大家都知道紫外线会让肌肤变黑，但你或许不知道紫外线还会让肌肤变老。所以为了呵护我们的肌肤，日常生活中一定要注意防晒。无论春夏还是秋冬，出门前涂抹防晒霜是很有必要的，涂抹的时候一定要均匀，露出来的肌肤都要涂抹。夏天的时候出门还要穿上防晒衣，带上遮阳伞，能够很好的隔离紫外线对肌肤的伤害。如果鸡皮肤症状比较严重，也可以涂抹初塑去掉。
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去鸡皮肤用什么方法好 汗蒸汗蒸是很常见的一种养生保健方法，很多人都会经常做汗蒸，尤其是女性朋友。汗蒸可以加快新陈代谢，促进体内排毒，改善肌肤状态，对去除鸡皮肤能起到事半功倍的效果。汗蒸时，高温可以软化皮肤角质，让皮肤变得柔软，让去角质变得更加容易，也不会很痛。汗蒸身体会大量的出汗，可以将皮肤内的色素和毒素顺利的排出，不但可以改善鸡皮肤，一些因为鸡皮肤而引起的色素沉着也可以因此改善。汗蒸后也要及时的擦上保湿身体乳，锁住肌肤上的水分。
注意事项
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晚上11点之前睡觉，早睡早起，保证充足的睡眠时间。
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多吃蔬菜水果，少吃或者尽量不吃油腻、辛辣等有刺激性气味的食物。
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