多语言展示
当前在线:832今日阅读:168今日分享:49

好吃营养的黄豆瓣

黄豆瓣是集市上一年四季都屡见不鲜的,虽然司空见惯,却仍然为大众所喜爱,因为它不单属于营养菜,还很容易烹调,炒炖拌都可以,而且老少皆宜。今天,小编就来一道简单的干辣椒炒黄豆瓣。
食材
1

黄豆瓣 1斤

2

干红辣椒 2个

3

小葱 1棵

方法/步骤
1

将买来的黄豆瓣摘取根须(不摘留着也可)。冲洗干净,捞出控干水分。

2

将大蒜剥好,洗净,捣成蒜泥。加入酱油、醋、香油,调好备用。

3

将小葱切圈儿、辣椒切段、五花肉切丝,备用。

4

热锅倒油至七、八成熟后,放入肉丝炸一下。

5

先放葱花、辣椒炒一下,再倒入酱油炒一下,使肉入味。

6

接着放入洗好的黄豆瓣,不断翻炒。

7

待豆瓣不那么精神有点变软后,加入盐、味精,搅拌均匀。

8

装成两盘。将其中一盘放早准备好的蒜泥拌着吃,很香的呢!

注意事项
1

豆瓣需选有根的那种。

2

蒜泥早准备好,才有功效。

推荐信息