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女性排卵期的症状,女性排卵期的症状?

女性排卵日期的确定,能够极大地提高受孕率。因此,很多备孕女性都做足了功课去学习怎样判断自己的排卵期。其实,细心的女性往往很容易就能掌握自己的排卵期,如肛门下坠、基础体温身高等都是排卵期的症状。
工具/原料
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排卵期的症状

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排卵期

方法/步骤
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1、肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

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2、排卵期出血及体温上升。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。

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3、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2~3天,是女性最易受孕的时间。

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4、腰酸背痛:女性朋友们在到达排卵期的时候,有些女性朋友会出现腰酸背痛的情况,不过并不是所以的腰酸背痛都说明是在排卵。

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5、性欲改变:有一部分女性朋友在到达排卵期的时候会出现性欲望比较强烈的情况,除此之外,还有一部分女性会出现性欲比较低下的情况,性欲的改变也是女性在排卵期会出现的症状。

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6、白带增多:白带增多的情况是很多的女性朋友们在排卵期的时候都会出现的一个情况,不过虽然在排卵期女性的白带出现了增多的情况,不过白带还是透明并且没有异味的,如果女性朋友出现白带异常有异味的情况的话,一定要及时的去医院进行检查、治疗。

注意事项
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这个时期女性一定注意不要受凉,不能吃冷饮等温度低的食物,有些食物本身寒性大,比如梨、葡萄、山竹、西瓜等,此时也要尽量不吃。可以多喝一些淮山药粥,以健脾、补肾气。

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内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。

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最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。

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