因劳动或运动时,腰部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉,形成腰部肌肉、筋膜、韧带等项软组织的撕裂或损伤,称急性腰扭伤。本篇即介绍腰扭伤的病因病理及砭石调理方法。
工具/原料
1
疾病概述
2
病因病理
3
临床表现
4
砭石治疗
5
护理防治
方法/步骤
1
因劳动或运动时,腰部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉,形成腰部肌肉、筋膜、韧带等项软组织的撕裂或损伤,称急性腰扭伤。
2
本病多因负重过大或暴力冲击,使腰部的肌肉组织受到剧烈的扭转、牵拉而突然受伤。多发生于腰骶、骶骼部和两侧骶棘肌。
3
(一)典型症状常于明显外伤后,出现腰部剧烈疼痛,活动不便,坐、卧、翻身皆有困难,甚至不能起床,咳嗽、深呼吸时疼痛加重。也有些患者在伤后疼痛不甚明显,而于数小时或1~2天后疼痛加剧。(二)重要体征在患者损伤部位有明显的压痛点,单侧或双侧的骶棘肌、臀大肌出现保护性痉挛,可引起脊柱向患侧倾斜。
4
(一)用加热大砭块在腰部行温法30分钟。(二)在腰部以砭具施以滚法、按法、揉法、擦法10分钟,由压痛处周围逐渐移至痛处。力量须由轻至重。(三)用砭尖点按腰阳关、肾俞、环跳、委中等穴位,以痛胀为度。(四)在压痛点及痉挛处行拨法5分钟。(五)配合腰部斜扳法。(六)用砭具行摩法结束。
5
(一)治疗期间卧硬板床休息。(二)局部保暖,勿受寒冷刺激。
上一篇:怎样轻松科学地为更换婴儿尿布
下一篇:如何判断臀肌挛缩分级