莴苣在我们这儿也叫莴苔,先进的父亲让家里很早之前就有了炒莴苔叶的做法,虽然母亲对我们“莴苔都吃不完,吃什么叶子”的做法总是嗤之以鼻,但每次炒都被我们几个抢光光。没有得父亲真传,但炒起来依然好吃。
食材
1
莴苣叶 2根莴苣量
2
花椒 多量
3
蒜泥 多量
方法/步骤
1
挑莴苣头上鲜嫩的叶子,掰下洗净沥水。两根莴苣的叶子量看起来虽然多,但炒完之后只够一小盘,所以根据家里人口可以适当增加。叶子无需掰断
2
大葱切碎,老姜切丝,大蒜切末备用
3
热锅下葱姜煸香
4
想要麻辣味够,花椒的量一定要多一点,和葱姜一起放入小火煸出味道
5
下莴苣叶大火爆炒一分钟,随之加老抽上色,加胡椒粉、盐调味,加一点点白糖可以让汤汁浓,还能提鲜,我不喜欢勾芡
6
出锅前撒入蒜泥翻炒均匀
注意事项
1
花椒和蒜必不可少,且量要大,才能炒出麻的味道
2
炒的时间切忌过长,大火快出锅
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