炸大牛排。牛肉脂肪含量低,又比较安全,营养也丰富,炸出来别有一番风味。
食材
1
牛肉 半斤
2
面包屑 适量
方法/步骤
1
牛肉切成1厘米厚的片,注意切的时候与牛肉的纤维垂直。
2
将切好的牛肉用刀背敲打后,根据个人口味加入适当比例的白糖,白醋,生抽,葱花,姜末,盐,最后加少许淀粉,抓匀,腌制半小时以上入味
3
将腌好的牛肉两面均匀沾上面包屑,如果用的是碾碎的饼干屑沾好后用刀将碎屑压实。然后将沾好面包屑的牛肉片裹上蛋液,防止炸的时候面包屑都掉到油里
4
牛排炸至金黄色后捞出,大功告成!
下一篇:华为m5和m6平板有什么区别