三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月人更肥，阳春三月，要把过年的肥肉减下去，酸奶加水果，代替晚餐，小甜点，帮你减掉肥肉吧。
食材
1
苹果 半只
2
草莓 适量
3
酸奶 适量
4
橙 1\4只
方法/步骤
1
1，把所有水果洗干净。
3
3，草莓去蒂，切成两半。
4
4，橙子削皮，切成块。
5
5，把这些水果全部放到一个盘子里面，淋上酸奶，开始享用你的减肥餐吧。
注意事项
1
1，水果最好是低卡的，比如火龙果，苹果，草莓，香蕉，猕猴桃这些。
2
2，酸奶最好是低脂原味的。
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