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蒜香豆豉烧鲅鱼

鲅鱼肉质肥厚,刺少,是市场上比较抢手的鱼类,不仅味道鲜美,价格还比较低廉。适合男女老幼食用。豆豉烧鲅鱼,味道香醇,没有腥味。
食材
1

鲅鱼 3条

2

豆豉 2勺

3

大蒜 少许

4

大葱 半根

5

生抽 2勺

6

盐 1匙

7

味精 少许

8

生姜 少许

方法/步骤
2

在鱼身上横切几刀帮助入味。

3

切少许葱姜蒜去腥。

4

油锅放油和盐,开大火。

5

放入鲅鱼煎三五分钟,表面变硬即可。

6

逼出多余的油,放入葱姜蒜炝出香味。

7

加水到鱼身的一半。

8

放入豆豉。

9

醋,酱油和生抽和一勺。

10

大火炖煮至汤汁收干,放入盐和味精调味。

11

关火出锅,撒一把葱花即可上桌。

注意事项
1

豆豉的多少跟放盐的比例相关,注意用量。

2

煎鱼前撒点盐不容易粘锅。

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