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地道东北锅包肉教程

清朝,旗人郑兴文6岁随父来到北京,渐渐对厨艺产生了兴趣,后拜淮阳菜传人陈才保(音)门下。1907年,郑兴文到哈尔滨滨江道衙门,当上官厨,给道台杜学瀛料理膳食。道台府里经常会宴请国外宾客,尤其是俄罗斯客人。由于外国人喜欢吃甜酸口味。杜学瀛就命府内厨师变换菜肴口味。郑兴文就把原来咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了酸甜口味的菜肴,这一改使哈尔滨成为锅包肉的起源地。 这道菜让俄罗斯客人非常喜欢,每次吃饭都要点这道菜。由于用急火快炒,把铁锅烧热,把汁淋到锅里,浸透到肉里,所以起名叫“锅爆肉”。俄罗斯人发“爆”音为包,时间一长,“锅爆肉”就演变成为“锅包肉”。
食材
1

里脊 500克

2

姜 4片

3

胡萝卜 5片

4

香菜 1

5

香菜 1根

6

葱 半根

7

蒜 4瓣

8

料酒 10克

9

生抽 5克

10

白糖 50克

11

白醋 50克

12

盐 10克

方法/步骤
1

里脊肉切片,用盐,料酒腌制半小时。

2

土豆淀粉加水化开,沉淀半小时。

3

淀粉沉淀后倒掉上面的清水,但不要全倒掉,抓淀粉成粘稠状。

4

肉放进淀粉糊里裹满下锅炸。

5

油温稍微高一点依次下锅。

6

表面泛黄即可出锅。

7

出锅后如图,等油温升高,二次复炸一下,表面更脆。

8

香菜切段、胡萝卜、葱、姜切丝、蒜切片。

9

调汁,白醋和糖1比1比例调匀,加适量盐,加老抽一点调色,料汁成琥珀色即可。锅中加油下入料汁至粘稠。

10

下入炸好的肉片,加入葱姜蒜等翻勺,即可出锅。

注意事项

炸肉时候注意控制油温,不可过高也不能过低,同时肉炸好后不要放置时间过长,应尽快炒好出锅,不然肉变凉会软。

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