想穿越回去的大多都是逃避现实的人，她们在现实世界得不到自己想要的，往往就会把情感寄托到一些天马行空的祈愿上，而这些祈愿似乎都能在穿越剧和小说中找到影子，于是她们沉沦其中分不清理想和现实。作为她的好朋友，如果她什么话都愿意对你讲，那你就要认真听听她究竟想要什么，究竟有什么她可望而不可即。如果她的愿望你力所能及，那么可以帮帮她；如果她的愿望不着边际，要让她看清现实，你多提醒他几次，总比什么都不说要好。
想穿越的人，大多搞不清楚历史的残酷。你要让她多看看正剧，多读读经典历史书籍，让她清楚古代哪里有现代社会这样舒服、哪里有现代社会这么发达，让她明白以现代的科技手段根本就不可能实现穿越，让她明白即使她穿越过去她靠什么存活、说不定早就把她当成异类关起来了。想象都是美好的，但是现实都是骨感的，不让她认清现实，她永远都是在梦中。
陪她一起看穿越剧，在她旁边不停地吐槽，直到她麻木为止。有时候就是因为电视演得太逼真，才误导了她、让她信以为真，天真的以为还真有其事，那么你完全可以在旁边给她搞搞破坏，帮她找找电视剧穿帮镜头，给她点评点评你的感受，让她不会迷恋其中。
还有一种让人分清现实与梦想差距的方式，就是让其自食其力。朋友如此生活方式，想自食其力恐怕很难，大多数有这方面倾向的人在照料个人生活上都有很大的不足，那从现在开始让她自己照顾自己，什么也不要帮她，告诉她的父母也不要插手，当她发现没有人再管自己、生活都成问题的时候，再沉迷于精神鸦片的她恐怕不得不醒来面对现实。
要经常约束她的言行，利用社会关系帮她找回真实的自我。朋友这样的情况，说的好听点是标新立异，说的难听点就是行为退化。要带着她多参加社交活动，让她接受进步思想，让她懂得如何与“现代人”交流，让她在对比中发现自己与他人的差异。当然，你的朋友、她的朋友都会帮助她，无论是思想上、言行上，还是氛围上，都能够及时给予她影响和干预。
试着改变她原来的爱好和习惯，比如她喜欢看书、看电视，那么就大部分时间不要让她看，让她不要那么“宅”，到处去走走、到处去看看，外面的的世界更精彩。像朋友这样的人，很多时候就是因为她们喜欢一个人待在家里，无所事事的时候就只有靠小说、电视剧消遣过日子，只是她们这类人的朋友很少，她们接到的邀约也很少，如果你想改变这类人，那么就天天邀请她去走走吧？如果你是男孩子，说不定还能成就一段好的姻缘。END