祛斑DIY红枣粥 如果你以为是单纯的红枣白粥，那你猜错了。红枣的功效众所周知，可以活血养颜，但是，如果加上枇杷，还能润肺健胃，又能养颜，最重要的是排毒祛斑哦! 材料（家里基本上都有的）：红枣、米、枇杷、白糖
做法： 淘米一次即可，然后用冷水浸泡一个小时，再沥干水分（这个不多解释，你懂得）。 洗干净枇杷和红枣，将枇杷去外皮，在将核去掉。 在锅内加入水，再加入米、红枣，待烧开后再加入枇杷肉; 随后改成小火煮粥。 按自己的喜好，可以加入糖来调味就可以了（我喜欢少糖 这里按各自口味吧 不过清谈点还是好些的）。如图：
祛斑DIY山楂粥 材料：米，橘子，山楂，白糖 做法： 淘米一次即可，然后用冷水浸泡一个小时，再沥干水分。 将橘子剥皮，撕去筋络，再去掉橘子核（这个觉得差不多就行的 不是很麻烦）。山楂洗净后一切为二，也去掉种子。 在锅内加入冷水，再依次加入米、橘子，山楂，用大火烧开; 再转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。 功效：可以祛斑养颜 还很开胃 夏季没胃口的时候食用很不错的 亲 如图：
白醋可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还可杀菌。不过不要直接用（有一定的腐蚀性 你懂得 亲），每天洗脸滴上7-10滴就可以（这个自己好好把握）。 先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋。 将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可。 最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。如图：
白醋嫩肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋（食醋的用量参照上面的7-10滴）的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序
驱除倦容：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
白醋冬瓜祛斑法 材料：冬瓜、白醋 做法： 先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后（稀释的糊状），再倒入白醋 ，混合搅拌均匀。 搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部; 接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和 嘴唇周围（你懂得）。 效果：白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点 同时还有美白的功效 亲。
葡萄抗氧化 尤其是OPC的有效来源，是增力A人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
单纯依靠小窍门祛斑，不能达到明显的祛斑效果。以内部调剂为主，外部调养为辅才能从根柢上祛除，彻底摆脱色斑的困扰。搭配好用的祛斑产品，才能达到更好的祛斑效果。
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