多语言展示
当前在线:1124今日阅读:176今日分享:34

自己在家怎么做酸奶?

自己购买了一台酸奶机,亲自动手在家做些老酸奶吃,既经济,又好吃,不用吃到太多的香精或是防腐剂之类的对人有害无益的添加成分。
食材
1

冷藏纯牛奶 适量

2

菌粉 1g

3

白糖 适量

方法/步骤
1

酸奶容器要用开水清洗干净,不要留有油,或是残余的清洗剂之类的物质,根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶,我在这里加入了3袋180毫升的纯牛奶。

2

加入3勺白糖,再加入一小支菌粉,量为1g,一起充分地搅拌均匀。

3

如果没有菌粉,也可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌粉,加上30毫升量的酸奶,一起搅拌均匀也是可以的,而且用酸奶作引子时间会大大缩短发酵时间。

4

酸奶主机中加入30毫升的温水,再把放置纯牛奶、白糖和菌粉的容器放入主机,再按下选择酸奶功能,家人喜欢吃老酸奶样稠的可以挖成块的,就定为12小时,如果喜欢稀的流质的酸奶,就设置成8个小时即可。

5

12小时后,打开盖子,老酸奶就做好了,味道更醇正,没有多余的添加香料,吃起来也更加健康。

6

也可以盛在碗里,加些果酱,蜂蜜或是水果丁制成自己喜欢的味道。夏天时可以冷藏后再食用,冬天可以趁温热,拿出就可以食用。

注意事项
1

保温的时间越长,酸奶越稠。

2

加酸奶作引子比加菌粉,保温的时间要短4小时左右。

3

我们每次做酸奶,可以用干净的玻璃容器留下30毫升的酸奶,在下次做酸奶进使用,菌粉的钱也可以省掉喽。

推荐信息