很多人都知道洋快餐是垃圾食品，那是为什么呢？
工具/原料
1
XX 基
2
XX劳
方法/步骤
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洋快餐的食物共同点是什么呢？就是冰镇的饮料和肉类，肉含有脂肪，脂肪就是油，油遇上冰，油会结成块，这些油块就会堆积在体内，形成肥胖，血管都会有过多的油，形成高血脂。
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高血脂在体内可是形成各种心脑血管疾病的罪魁祸首！这些血脂堵在肝脏，形成脂肪肝，血脂堵在血管，形成高血压血脂堵在胰脏，形成糖尿病血脂堵在肾脏，形成痛风
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也就是油堵在哪里，哪里就会生病，肥胖不只是形像的问题，更重要的是大病与它息息相关！想健康，请远离垃圾食品开始。
注意事项
远离垃圾食品,