后撤步接转身假动作上篮,是篮球中一项基本技术,今天就由我简单介绍一下这个动作的基本要领
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先在篮下要球
2
高高跃起,在空中接住球
3
用后撤步底线压入
4
使用双脚跳步,转身进入内线
5
以内侧脚作为轴心,做一次假投后完成上篮
注意事项
1
1.假投做完之后要保持轴心脚不变,防止走步
2
2.跳步的时候,要确保是在空中接触球,也是为了防止走步
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