你想瘦身吗？你想健康瘦身吗？你想既健康又省钱就能轻松瘦身吗？今天小编就个大家介绍8个最省钱瘦身法排行榜（个人喜好，排名不分先后）。
步骤/方法
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1、晨操 晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。
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2、盐疗 用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。
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3、原地跑 原地跑四十分钟是简单健康的减肥方法。在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。
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5、步行 饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。
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6、瑜珈 来自印度的古老健身法，周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。
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7、跳舞 轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。
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8、跳绳 只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。
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