习惯是一种支配人生的力量。 习惯经过强化、反复的动作，由细线变成粗线，由粗线变成绳索，再由绳索变成链子，最后，定型成了无法改变的习惯与个性。习惯的力量如此之大，它影响到我们的学习、工作、生活，如果我们的学习、工作、生活中没有一个良好的习惯来指导的话，仅仅是机械地去完成这些事情，那么我们又怎能走向成功呢。
小习惯暴露你最深刻的个性。人在创造自我的过程中逐步地显露个性、塑造个性和形成个性的。而小习惯也是日积月累逐步形成的，它对于一个人的成功与幸福有着极其重要的影响，因此，我们一定要注意自己的小习惯。成功不一定要有多好多优秀的习惯，只要我们注重每一个细小的好习惯，做好每一件事情，我们的性格就会慢慢地接近完美。
坏习惯是时时绊脚的铁锁链。对自己平时的习惯做出深刻的检讨，把妨碍成功的恶习逐一找出，并把它们记下来，根据它们引起的错误，再一一纠正。
好习惯是助你成功的动力源。每天睡觉前想想今天自己有哪些事情做的是成功的，为什么成功了，是自己的哪些习惯促进自己成功 ；哪些事情做失败了，为什么失败了，是自己还缺乏哪些好习惯。每周学习他人一个好习惯。
了解自己的习惯、做习惯的主人。“知己知彼，百战不殆”，一个人只有了解自己，知道自己办事的习惯，才能够客观地处人处事。习惯性地去思考自己的习惯，发现众多习惯的好与坏，从中找出不符合自己的优秀习惯的习惯，把不好的习惯纠正成为好习惯，并让这种反思成为自己的习惯。
让优秀成为一种习惯。“优秀”是一种品质，也是一种习惯。他体现于生活的点点滴滴，如上班时的全神贯注，下班时的争分夺秒和对待工作的细致认真。给自己一个坚持的理由，让优秀成为一种习惯。
用毅力打造新习惯。新习惯的形成不是一两天就能形成的，但只要有信心有毅力，任何事都没有办不到的。不经历风雨，难得见彩虹。要想实现自己的理想，必须具备有毅力的品质，生活中的挫折会随之向你低头。