心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了从平时做练习题时就先挑会做的别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信。成考考试马上就要到考试前的这段时间里面。会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压，学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压。这样才能使和学习达到理想的效果。一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降。成考即注意力转移法。文科（如语文）发散思维、理科（如数学）逻辑思维，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间（大多数考生在20分钟左右）根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习。这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动。超过10分钟就适得其反了以10分钟为宜。三、心理暗示法把自己所有的复习资料分门别类准备妥当。也是一种心理暗示，这不仅节约复习时间和提高效率。意味着“已经准备好了考成考试”有益缓解心理压力。四、增强自信法
上一篇：怎么到罗马周边旅行
下一篇：年轻人应不应该出去打工