你是否有这种感受，虽然朋友很多，但是有时候渐渐地各种孤独,无聊将你包围，久而久之，你就会变得伤感，哀怨，其实这些都是压力大造成的，所以我们不应该沉浸在这种消极的情绪中，应该找些事做，可是应该做什么呢？今天小编就来分享一下我的做法吧。
工具/原料
放松的心情
方法/步骤
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看看书籍知识是人类进步的阶梯，偶尔压力大的时候我会坐在床头看书，这样既不会感到压力又增长了见识，开拓了视野，指不定这些知识哪天就派上用场了。
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看看电影我说的是对精神方面有提升的电影(注意不是说电视剧，某些电视剧只会浪费我们的时间），最好是关于爱国的/灾难的/励志的/喜剧的/嘲讽的，（如果是爱情片，建议去睡觉休息，不要想太多）看完之后我往往有一种不一样的感受，当然可以在家里看也可以到电影院去看。
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做点吃的偶尔不用上班有没事做的时候我就会去超市买些材料 ，然后做些吃的，例如寿司，炒年糕，水果沙拉，烤面包，炸番薯等等.......其实偶尔弄弄也是不错的，别有一番滋体验，还很有成就感，更可以尝到美食。
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写写随笔离开学校之后很少人静下心来写文章之类的，其实无聊的时候沏上一壶好茶，再写写几篇随笔也是十分不错的享受，可以把自己的感受，想法写下来，最好写在纸上，练练字也是好的，当然对于那些不喜欢学习的朋友就另当别论了。
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锻炼身体身体是革命的本钱，既然无聊，闲着也是闲着，何不去跑跑步，跳跳神？这样既充实了精神，也让时间变得有意义。总比一直躺在家里要强多了吧。
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收拾房间如果你的房间乱成了垃圾堆，可是你却一直坐在沙发上面喊无聊，那就可以去反省一下了，你还有资格说“无聊”？即使房间整齐，我们在闲暇之余也应该把东西整理归类，好让自己需要的时候轻松的找到。
注意事项
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压力大就要寻找合适的方法发泄.。
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