下雨天适合做什么事呢？

睡觉 看电影 吃零食

做饭 看书

第一，睡觉。下雨的天色阴暗，如果没有雷声，不妨睡个美容觉。现在的人大过处于亚健康状态，睡眠时间远远达不到身体所需，不如利用这个时间补补觉，缓解一下疲劳的状态。

第二，看电影。现在我们很多的自由时间被工作和社交活动占用，很少有时间来完完整整的看一部自己喜欢的电影。在下雨的时候，不妨看一部电影的哦。

第三，吃东西。提前看天气预报，准备一大袋零食，这一天就一边看着电影一边吃着零食，美美的过一天。油炸类的少吃一点，毕竟热量高。

第四，自己动手做好吃的，。很多上班的人都是异地上班，没有时间也没有地方做饭，都是靠吃外卖的东西填饱肚子。下雨这天，自己动手做一顿好吃的，可以是简单的下一碗素面，也可以做上三菜一汤，看自己的能力和喜好定。

第五，看书，最好是纸质书。一边聆听着滴答声，一边沉浸于书中人物的内心世界，美事一件。我们现在很多阅读都来至于网络世界，不仅是有辐射，而且阅读也是快速浏览，纸质书可以让我们慢下来。

如果打雷，最好不要用电器。

吃东西不要暴饮暴食，要注重营养搭配。