绿豆小米粥,季羡林先生每天喝的粥,小米补元气,绿豆解毒清火~今天尝试一下这道粥,相信季老的养生粥应该不错的~
食材
1
绿豆 一把
2
小米 一把半
3
白糖 少许
方法/步骤
1
绿豆一把,挑拣干净里面不好的豆子。
2
小米准备好,也需要挑拣一下。
3
洗干净放锅里,按煮饭键,等锅开后,拔掉插头就去睡觉吧。早上起来就有美味啦~
4
这是焖了一晚上绿豆小米粥。
5
再加热7-8分钟就可以开吃啦~
注意事项
1
绿豆、小米性偏凉,体寒的朋友不可贪多哦~
2
白糖适量,小心长胖。
绿豆 一把
小米 一把半
白糖 少许
绿豆一把,挑拣干净里面不好的豆子。
小米准备好,也需要挑拣一下。
洗干净放锅里,按煮饭键,等锅开后,拔掉插头就去睡觉吧。早上起来就有美味啦~
这是焖了一晚上绿豆小米粥。
再加热7-8分钟就可以开吃啦~
绿豆、小米性偏凉,体寒的朋友不可贪多哦~
白糖适量,小心长胖。