一个女人进入更年期的时候是最烦躁的，不管是对亲人还是身边的朋友，都比较容易发泄自己的不满和抱怨，尤其是跟自己的家人相处，一言不合就有可能造成矛盾，那要帮助妈妈成功度过更年期，我们要做的其实很简单，下面根据我的经历分享一下经验。
方法/步骤
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在通常情况下，一般进入更年期的女性都会极端得认为自己一下从中年进入老年，不管是身体的变化还是面容的细微变化都会引起她们强烈的躁动，所以对于一些话题是极度敏感的。比如谈及她的容貌或者身材的缺点。
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为了让家庭和睦，你首先得照顾好进入更年期的母亲，早上起来看到她的第一眼，就要夸她今天起色真好，皮肤状态真好，像年轻了十岁一样。不仅是早上，没事的时候就夸她各种，但也不要太夸张。你无意间的一句话就可以让她保持一天的好心情。
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进入更年期的女性容易失眠，身心疲惫，在遇上家务事比较多的时候特别容易暴躁，随便逮着谁就可以发脾气，这个时候你千万不要较真，也不要理论谁对谁错，你就应该假装跟她开玩笑，然后逗她笑一下，适当的时候给她削一个水果，暂时缓解她的情绪，这个时候自己赶紧开溜。
方法/步骤2
进入更年期的女人都认为自己老了，没人爱了，不如以前年轻的时候那么多人在乎了，她们会很容易拿年轻的时候和现在的自己作对比，不知不觉就暗自伤神，我们能做的不是和她交谈，而是故意去制造一些浪漫的情节，比如晚上的时候，子女们假装不回家吃饭，爸爸在家准备了简单的烛光晚餐，再准备一束鲜花，吃饭的时候谈谈青春年华，她会觉得尽管慢慢老去还是这么幸福。这样一场她认为偶然的晚餐会让她长时间保持好心情。她得到的感动会更多的展现在她可以为家庭心甘情愿地付出更多。
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