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不可不知道的饮食禁忌

食物的合理搭配固然能为我们带来均衡的营养,但是这些饮食禁忌,你知道吗?赶紧来学学吧。
方法/步骤
1

白萝卜不能与红萝卜混吃:这是因为,红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C。同时,白萝卜也不宜于同食,如果橘子同食会患甲状腺肿。

2

胡萝卜不得与酒同食:因为胡萝卜与酒精一同进入人体,会在肝脏产生霉素,引起肝病,另外,胡萝卜还不宜与西红柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用,可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。

3

甘薯不能与柿子同食。二者同食会形成难溶性的硬块,即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可危及生命。甘薯与香蕉同食也是不宜的。

注意事项

这些禁忌要牢记,祝大家都可以有一个健健康康的身体。

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