蔬菜是人体重要的营养源，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素，还含有利用宝宝消化的膳食纤维
食材
1
绿色蔬菜（任意） 10克
2
牛奶 10ML
3
玉米粉 5克
方法/步骤
1
将绿色蔬菜择其嬾叶，洗妆，水适量后煮熟，然后磨碎、过滤
2
取上述碎菜叶并加少许水至锅中，边搅边煮
3
快好时，加入牛奶和玉米粉，用等量水调好，继续加热搅拦，煮成泥状即可
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绿色蔬菜（任意） 10克
牛奶 10ML
玉米粉 5克
将绿色蔬菜择其嬾叶，洗妆，水适量后煮熟，然后磨碎、过滤
取上述碎菜叶并加少许水至锅中，边搅边煮
快好时，加入牛奶和玉米粉，用等量水调好，继续加热搅拦，煮成泥状即可