你家的家具今天“体检”了吗？

忽冷忽热的春天时而柔软清新、时而凛冽肆虐，无常的天气提醒人们要注意身体。然而，对身体的呵护不仅要注意天气，家里悄然间发生的变化也是无声的建议。床垫睡得是不是舒服?沙发能不能让你彻底放松?它们是否藏匿大量细菌?什么时候必须要更换?这两样室内常见的软体家具可谓是跟人体接触最为亲密的了，它们的健康与否也直接影响到您的身体健康。 　　床垫5到10年应该更换　　有张健康的好床垫才能睡出健康的好身体，床垫的健康由两部分组成，即床垫自身的健康和给予置身其上的人体的健康。席梦思床具总经理顾昕表示，床垫自身的健康取决于所使用的材料和使用寿命。材料方面，表面的布艺、内部填充的泡绵、乳胶等都需要经过慎重的选择，制作时也要注意保证材料合格以及不受污染，毕竟它们是最贴近人体肌肤的。至于使用寿命，人们常说10年就要换一张床垫，一方面是由于10年的使用会或多或少降低床垫的性能和舒适感;另一方面，从卫生角度来讲，10年的使用，汗渍、污渍等对床垫内部的侵浸，也可能会滋生细菌，而其内部又是无法清洗的，所以应该更换，而且，在有条件的情况下，5年左右就应该考虑更换一次床垫。　　挑选建议：躺下至少半小时　　购买床垫时，最好能够持续在床垫上躺卧半小时以上。先平躺上去，手向颈部、腰部和臀部下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙，再侧翻一下，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有空隙，充分感受该床垫是不是自己身体最想要的。　　定期清理垃圾沙发，莫做“沙发人”　　曾有人说，一个使用超过10年以上的沙发就如同一个垃圾桶一般摆在你的客厅中。目前市场上在售的大部分沙发消费者是无法看到内部结构的，也就意味着这样的沙发内部是无法清理的，很多沙发特别是价格偏低的布艺沙发，其表面织物没有多层处理，也没有背胶，给空气中的灰尘以及各类细菌侵入和驻留滋生了机会，长年累月下来，沙发内部惨不忍睹，光换套子是没用的，因此，建议消费者定期更换沙发，而且，10年左右的使用时间，沙发无论是款式还是性能也到了老化和更替的时候。　　对于实木沙发的表面漆层，消费者一定要注意询问油漆的质量和环保程度。第二个层面是内部填充物，了解填充物质也是对沙发有无污染的有效权衡。再有就是沙发的框架结构，由于这部分被包在了内部不容易看到，也就成为沙发污染的最大隐患。不环保的板材往往因为甲醛含量高而导致室内污染。所以，消费者在购买沙发时，如果看不到沙发的框架结构，可以掀起其表层，在距其框架大约4—5厘米处仔细闻闻，有严重污染问题的也能被发现。　　挑选建议：别要太软的沙发　　消费者不应该购买过于柔软的沙发，它们无法给人体提供稳定的支撑，长时间下来，不但没有达到休息的效果，而且无论怎么挪动身体都不舒服。特别是对于那些久坐的上班族以及有腰椎疾病的人，最好不要成为长时间窝坐在沙发里的“沙发人”，应注意运动和平躺解乏。