俗话说“无酒不成席”，可因为酒酿成的惨事却不断。其实，喝酒不仅伤身，喝多了还可能还要命！酒的要命方式主要有两种，一种是酒精中毒即时毙命，另一种是损伤肝脏肾脏等，慢慢耗命。
方法/步骤
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脂肪肝、肝炎：如果出现了脂肪肝或肝炎，就不应再喝酒了
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酒量突然变差有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了
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面色暗沉假如长久面色发黄、暗沉，也许是已经有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。
解酒方法
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白萝卜解酒白萝卜500克，榨汁机榨汁，加蜂蜜20g，混合后服下，能够加速解酒。
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芹菜汁醒酒法将适量芹菜榨汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。
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蒲公英玫瑰茶——酒后护肝茶蒲公英可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力。并且蒲公英有很好的利尿作用，可促进有害物质通过尿液代谢出体外，促进肾脏排毒，可以减轻肝脏的负担。玫瑰花可暖胃，疏肝解郁，两者一起，对于酒后养胃，排肝毒，预防肝损伤效果显著！
注意事项
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不空腹饮酒，喝酒前吃些脂肪含量高的食物。如五花肉，脂肪能减缓身体对酒精的吸收。
2
喝些酸奶或牛奶。牛奶能形成保护膜，减少酒精对胃的刺激，还能延缓酒精吸收
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喝酒前服用维生素B1或维生素E。维生素B1能促进乙醇在肝内分解，而维生素E有助于肝脏活动，加快乙醇在肝内的代谢
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在喝酒的间歇喝水。不仅可以减缓饮酒速度，还能稀释酒精，促进酒精排泄。
5
喝酒时喝些热汤，促进发汗，加快体内酒精代谢。
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