财鱼汤营养好好,补身体,老少皆宜,尤其适合刚做完手术的人。
食材
1
财鱼(黑鱼) 1条
2
姜 适量
3
葱 适量
4
料酒 适量
5
盐 适量
6
糖 适量
方法/步骤
1
鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水。鱼头对半切。鱼身体切蝴蝶片。老姜用到拍扁,切小块。
2
锅中放适量油,将老姜放入。将切好的鱼片放入锅中。适当拌炒。放清水,没过鱼的量。放适量盐跟糖,盖上锅盖大火煮。
3
葱切段待用。等到鱼汤变白。放少许料酒,盖上锅盖焖上5秒钟。出锅前撒上葱段即可。
注意事项
1
料酒后放是关键,且料酒的量不要放太多,老姜稍稍多一点,最后不会腥的。
2
因为要煮白鱼汤,需要时间多一些,所以鱼块切厚一点,这样不至于最后鱼肉很老。
3
要放适量糖,可以提鲜~
4
鱼汤味道最好稍稍咸一点,不要过淡。
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