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冬日养生暖汤的美味做法

台式麻油鸡就是以黑麻油为原材料的养生美食,芝麻香带着米香,鸡肉软嫩,汁水充盈,回味还觉得有点甜。吃完整个人都暖烘烘的。
食材
1

鸡腿 500克

2

姜 10克

3

枸杞 5克

4

黑麻油 2克

5

米酒 5克

6

盐 5克

7

水 200克

8

猪肉 50克

方法/步骤
1

鸡腿斩小块,泡入清水中浸出血水。

2

锅中倒入半碗黑麻油。放入姜片小火加热。

3

姜片表面变干后,放入沥干水的鸡块,转大火快炒。

4

炒至鸡块变白。炒至鸡块变白。

5

大火煮开后盖盖转小火炖20分钟。

6

加盐调味,放枸杞焖10分钟后出锅装盘。麻油鸡的材料很简单,鸡肉、姜、麻油、米酒。但想要正宗,黑麻油和米酒的选择很重要。

注意事项

这道麻油鸡不添加水,加了较多的米酒。米酒刚倒入锅里会燃起来,大家不用惊慌,等待它烧去酒精再盖盖炖煮就可以了。

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