生活节奏加快，让当代女性难以维持每天10点爬上床睡“美容觉”，工作、学习甚至是看电视剧，总有一些理由让我们被迫奋战到天明，但是熬夜对肌肤的摧残是有目共睹的，那要如何才能最大限度降低对肌肤的损伤呢？ 长期熬夜对肌肤的损伤是任何护肤品都补不回来的，熬夜时不注重保护肌肤，熬夜后不记得修护肌肤带来的结果很可怕，肤色黯淡、肤质苍老、眼角长细纹甚至内分泌失调出痘痘。但是我们总有不得不熬夜的时候，那又该怎么护肤呢？
工具/原料
保湿面霜、爽肤水、面膜纸、睡眠面膜、保湿眼霜、去角质洗面奶、深层修护精华素
护肤知识
1
傍晚的时候，我们先做好面部清洁，毕竟工作了一天，空气中的灰尘和自身的油脂容易堵塞毛孔，而熬夜的肌肤最容易出油。
2
开始熬夜前，厚厚的涂上一层睡眠面膜，不用管它，熬夜去吧！
3
好了，我们熬完夜，用温水把睡眠面膜洗掉，厚厚的涂上保湿面霜，可以去睡觉了！
4
睡醒后我们一定会睡眠不足，不怕！我们先用去角质洗面奶轻轻洗掉昨天积累的角质，然后用浸满爽肤水的面膜纸拍在脸上，如果事前有放进冰箱就更好了，镇定肌肤的同时还是提神。
5
面膜纸微干后，开始使用深层修护精华素和保湿眼霜吧，能补一点是一点，记得最后还要用上保湿面霜，好好对待自己的“面子”。当然，尽量不要连续熬夜，睡个美容觉比任何护肤品的效果都好！
6
当你准备好要熬夜的时候，比如加班或通宵学习，那么你就要提前做好准备，将熬夜的损伤减到最小。
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