火锅虽然美味，但是火锅比较油腻，味道辛辣，吃完后经常会引起胃火，口干舌燥，厌食等，那么应该喝点或者吃点什么调理脾胃呢？
方法/步骤
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多喝温开水。喝温开水能促进消化液分泌，加强消化吸收功能，也可以稀释体内盐分。
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吃新鲜水果。水果里富含多种维生素，比如橙子，雪梨可防止上火，而且新鲜可口的水果可以解油腻，促进肠道蠕动，清爽提神。
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吃新鲜水果。水果里富含多种维生素，比如橙子，雪梨可防止上火，而且新鲜可口的水果可以解油腻，促进肠道蠕动，清爽提神。
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