黄芪枸杞苁蓉茶顾名思义就是黄芪、枸杞、肉苁蓉这三种材料制成的茶，这种茶对于女xing yue经不调、gong 寒，便mi ，男xing 肾yang 虚、腰酸、zao 热、xu 汗等有很好的补益作用。
工具/原料
1
黄芪
2
枸杞
3
肉苁蓉
4
红枣
黄芪枸杞苁蓉茶做法
1、取枸杞3克，肉苁蓉5克洗净用温水泡5-10分钟;2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟3、点火，把黄芪枸杞肉苁蓉一起煎用里面加红糖。4、煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。
黄芪枸杞苁蓉茶功效
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1、 温阳补肾，提高男性性功能
2
2、 保肝护肝，促进血液循环
3
3、 改善手脚冰凉，怕冷
4
4、 调节女性痛经，月经不调
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5、 改善乏力，体力不支
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