现在对于准妈妈怀孕期间越来越重视了，那么对于很多爱美的女生很是讨厌妊娠纹怎么办呢，小编这里就和大家分享一下怎么来缓解腹部妊娠纹，怎么样才能很好地赶走那影响自己魅力的妊娠纹，谢谢大家喜欢喝希望大家有所获得。2孕晚期吃什么可以去除胎毒（一）1宝宝日夜颠倒怎么调整
工具/原料
1
怀孕
2
细心照顾
方法/步骤
1
一：讲妊娠纹乳霜屠宰手上，顺时针画图，涂抹到整个肚子上面，记住一定要缓慢的涂满和做轻柔的动作，注意力度和小心宝宝。
2
二：用手指末端大块的小气肚皮，揉捏后松开，这样有助于缓解腹部的妊娠纹，当然我们一定要注意尺寸不能大肚子后这样影响宝宝。
3
三：两手轻轻放在肚子上从外侧像内侧轻轻按摩也有助于缓解妊娠纹，这是对于已经生过小孩后的操作哦。
4
四：生育完成后以肚脐为中心，缓慢的按摩肚肚，这样舒缓肚子的效果，注意着凉。
5
五：双手缓慢从后向前轻轻拍打，注意一定要是生育完成后，不然小宝宝这样受不了的。
注意事项
注意：怀孕结束后才可以做运动。
上一篇：男士有效的排毒瘦脸操
下一篇：蛇胆疮最佳治疗方法