红豆薏米粥具有良好的健脾效果 脾胃较虚者可以多食用 女孩子多吃些清淡的粥也有一定养颜的效果哦
食材
1
红豆 100克
2
糯米 100克
3
薏米 50克
4
大米 100克
5
麦片 50克
方法/步骤
1
将所有食材一起倒入电饭锅（其他煮汤粥容器均可，如砂锅、高压锅等）中洗净
2
洗净之后多加水熬煮熟透即可
注意事项
1
食材之间的量和品种的多少没有固定 可根据自己的喜好做调整
2
过程中可能会翻滚冒泡导致顶锅盖的现象，为避免汤溢的到处都是，最好用筷子提前架起锅盖，等粥熬好就可以美味的享受咯
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