党参30~45克，甘草10~15克，茯苓30~45克，干姜12~16克，黑制附子10~15克，苏叶30~45克，大黄10~18克。
党参30-45克党参：具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。
干姜12~16克干姜：温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮；脘腹冷痛，治胃寒呕吐，寒饮喘咳。
大黄10~20克大黄：泻热毒，破积滞，谵痈疡肿毒，疔疮，汤火伤。泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经。
甘草10~15克甘草：有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
黑制附子10~15克黑附子：药性温热，有回阳救逆，补火助阳，散寒除湿等功效，治疗治疗阴盛格阳，大汗亡阳，吐利厥逆，心腹冷痛，脾泄冷痢，脚气水肿小儿慢惊，风寒湿痹，踒躄拘挛。
茯苓30~45克茯苓：茯苓可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。
苏叶30~35克苏叶：治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻,胎动不安。
黑制附子要先煮20~30分钟，再加入党参，甘草，茯苓，干姜煮20分钟，最后加入大黄，苏叶，煮20分钟。
先将三个步骤中各步的药材分别按照根茎叶泡软，砂锅放入第一步中药'超出中药4-5厘米即可，开锅后煮15分钟，关小火5分钟，放入第二步中药，放少许凉水，后面同上，最后熬成3／4饭碗的量倒出沥干药渣，放凉水继续煮20分钟，关小火闷2分钟，熬成3／4饭碗的量倒出与第一碗合并，分成两等份，早晚各一份，饭后半小时！无便秘的正常人也可服用一月一次可达到排毒作用！
【药材选取】购买药材的时候一定要到正规的大药房或者是去康美药业等，另外要注意每个人的体质会有所不同，如果不适应，建议停止。