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夏季居家解压小方法

夏季天气炎热,容易使人疲劳和躁动不安,导致记忆力下降,只有身体解压还不够哦,快来为你的家解解压吧。1.清香舒爽法:临窗悬挂一盆吊兰,案头几上摆上一株茉莉花或夜来香,在灯泡上洒少许风油精或花露水或紫罗兰香水,让房间散发着清香味可以有效舒缓压力,有利提高记忆力。2.感官法:天气热了,用浅绿/浅蓝/瓦炭/乳白等冷色颜料装饰墙面/天花板/窗帘以及沙发套或在墙上挂上一幅【冰山雪峰】或【小桥流水】以及茂林修竹等风景画。因为人的视觉很有意思,美妙的东西很快从眼到心底,能让你忘掉一时的不安。3.通风透凉法:夏天可以将多余的或暂时不用的家具搬掉,使居室拥有较宽敞的空间,能一扫居室因拥挤造成的压抑感,压力自然烟消云散。
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