以前供暖分暖气片供暖和地暖，现在地暖现在越来越普遍，因为它可以节省空间，美化环境备受人们的青睐。但在地暖的房间待的时间长了人们会口干舌燥，头昏脑胀，身体不适。下面小编给大家介绍一下怎样使用地暖能更安全安心。
方法/步骤
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保持适当的湿度冬日开地暖取暖，室内温度上升，容易口干舌燥，尤其是在晚上睡觉后醒来，都会特别的渴。小编在家使用加湿器，不过网传家里使用加湿器不太好，亲们可以选择在家里放盆水，或者烧水用水壶，让水蒸气蒸发出来。冬天晾衣服也可以在家里晾，多擦擦地板增加家里的湿度。
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家里可以养一些绿色植物家里多种一点绿色植物，不光可以增加颜色，还可以通过植物的代谢产生氧气和水分，这样家里的环境会很清新。可以在客厅种植吊兰或者常春藤，美观还可以清除甲醇。卧室不宜放太多花草，味道也不要太浓烈的，君子兰或者文竹都是很好的选择。
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保持地面清洁开地暖，热气上浮，会将地面上的灰尘漂浮在空气中容易引起呼吸道疾病。长期吸入还会对肺部造成危害，甚至成为尘肺。灰尘上扬还会带上许多的细菌病毒一起传播疾病。所以地板一定要勤打扫勤擦洗，减少灰尘，最好家里使用空气清洁器。
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选择安全级别高的地板地暖的地板的选择也是十分重要的，因为地暖的缘故建议选择安全级别高的地板，否则地暖一开，地板中的有害物质受热后会挥发至空气中，人如果长期处于这样的环境中会头疼胸闷，引发一些疾病也未可知。比起木地板更建议使用环保的瓷砖。
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保持通风地暖的房间空气干燥，容易使灰尘上扬，而且会将地板的有害物质挥发出来，所以多通风也是有效的办法。所说是寒冷的冬天，但可以将窗户开小一点，最好能对流起来，这样既起到了通风的作用又不会很冷。
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多饮水小编在家里如果湿度不够很容易使人口干舌燥，晚上睡觉起来都要喝一大杯水才可以。因为地暖太热，人在这样的环境中生活，水分一直在流失，所以平时一定要多饮水来补充水分。每天8杯水应该是必须的量了。
注意事项
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补充水分最好是多喝稀饭多吃水果效果更好。
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