绿豆芽只有18大卡,减肥比较好哦。
食材
1
香干 3块
2
黄豆芽 140克
3
红椒 1个
4
大蒜 3瓣
5
生抽 1.5大勺
6
砂糖 1茶匙
方法/步骤
1
黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。
2
锅内冷油,放入豆干,大蒜片。
3
小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。
4
放入豆芽。紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙 砂糖1茶匙 。
5
大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。
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