多语言展示
当前在线:1231今日阅读:168今日分享:49

降血压必看的家常菜---------五香花生米

简单易做的,能降血压的,家常菜
食材
1

花生米 150克

2

胡萝卜 5克

3

盐 3克

4

葱 半棵

5

姜 4大片

6

八角 1个

7

干辣椒 10克

方法/步骤
1

花生米浸泡半天,待用;胡萝卜切丁,焯熟沥水

2

将花生米放入清水中煮,放入葱,姜,干辣椒,八角,盐,煮约40分钟后捞出装盘

3

淋上香油,放上胡萝卜丁拌匀,就可以吃了

注意事项

喜欢吃黄瓜的可以放些黄瓜丁(⊙o⊙)哦

推荐信息