想拥有颖宝和神仙姐姐那样完美的皮肤么？

夏天是让很多美眉苦恼的季节，养了一个冬天的皮肤，在夏天就要被晒的黑黑的。所以美眉们对于夏天防暑都非常看重

如果夏天没有很好的防暑，皮肤黑一块白一块是特别的难看的，不能忍啊

对于想保持一年四季皮肤美白的如白雪公主一样的美眉，对于这篇防暑文章不要错过哟

出门必带防嗮伞，俗话说的好“夏天出门不带伞，等于做菜不打火。”要想在夏天出门不被晒黑，一把遮阳伞是很重要的，可以防止太阳直接照射在皮肤上，又能够明显降低温度。但是普通的伞并不能完全防住紫外线，在日益注重健康的今天，我们应该要选择一把真正的遮阳、防紫外线的伞

擦防晒霜，因为就算打了伞，可是热气依然会直接喷到你脸上，没有防晒霜保护，也会使脸发烫，从而导致变黑。防赛霜要选择合适的，要根据怎么皮肤选择。油性皮肤应选择清爽控油型洗面奶；混合型皮肤选择普通泡沫型洗面奶即可；干性皮肤最好使用清洁油或清洁霜。

擦防嗮霜回来后要及时修复处理，晚上洗脸后，睡觉前涂上一次晒后修复可以有效的缓解修复白天被紫外线伤害的皮肤，从而起到过保护肌肤的作用。不然你很有可能变成神仙姐姐这样

夏季天气炎热，女孩们都会穿的很清凉，小t恤外加性感小短裤是必不可少的了，但是这样子会使大部分皮肤暴露在阳光下，小手，小脚的回来之后就会发现有明显的变色。可是穿的多了就会太热，怎么办？可以选择适合全身涂抹的防晒霜，再出门的时候涂抹再全身就可以了。记得是全身涂抹类型的哦。

夏季出行还要注意时间，如果可以的话再紫外线较弱的时候再出门就可以降低皮肤晒伤的程度。全天上午十点到下午四点左右紫外线照射的强度最强，避免再这个时间段外出就可以避免皮肤被晒伤的。

除了以上几种方法外，我们还要注意保持健康良好的心态，每天笑一笑，活到998哦。还要注意晚上合理的睡眠时间，早睡早起身体好。