冬季到了，今年也在不断地降温，对于女人而言，护肤是不分季节的，但是冬季如何养护肌肤呢，今天就和大家聊聊冬季养护肌肤全攻略，希望对大家有帮助。
方法/步骤
1
注意肌肤的保湿 冬天属于干燥的季节，皮肤也容易干燥，因此要在洗澡或者洁面后使用保湿的乳液、润肤霜、甘草油等，防止皮肤干燥、脱皮。但是洗澡也不宜过度，建议一周2-3次。
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注意保温防寒 冬季气温比较低，手部、头部、颈部、脚部等的皮肤容易冻伤，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等进行保暖，还应该随时摩擦双手和耳朵，根据天气变化垫脚、锻炼。避免穿潮湿的衣服、鞋袜，还有就是手脸洗后要揩干后才可外出。
3
不要使用过期或者劣质的化妆品 冬季皮肤比较敏感，尽量不要使用过期或者劣质的化妆品，劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用，容易造成 皮肤过敏。
4
饮食上多增加一些维生素的补充 维生素对于皮肤还是比较好的，因此冬季饮食建议多补充一些维生素，宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。同时要尽量避免辛辣，尽量以清淡为主。
5
多喝水 冬季气候干燥，应多喝水，保持身体各项机能所需要的水分。多喝水，能让肌肤的水分得到补充，代谢更加流畅。 尤其是在空调环境内生活、工作，更应多喝水。
6
洗脸要讲究次数 冬季最好不要常用热水洗脸或洗后用冷水再冲一遍，一天洗脸不要超过2次，以减少水分的挥发。 减少使用碱性强的清洁用品，不然会破坏保湿成分的成膜性。
7
定期对皮肤进行保养。 一周做1~2次面膜，用天然植物成分的软膜、硬膜或腊膜，不要用撕拉式面膜或硬膜。护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水分。