期末考试前给孩子吃点什么

考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛、醒脑和促进记忆力的作用。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效。

洋葱中有效成分能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心理疲劳和过度紧张，每天吃半个洋葱就能起到良好效果。

菠萝含很多维生素C 和微量元素锰，而且热量少。常吃有生津、醒脑的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。

生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使血流通畅，由此为大脑供应更多的营养物和氧气，从而提高人的想象力和创造力。脑力劳动者常吃些姜可提高工作效率。

香蕉中含有的血清基和各种维生素与钾，容易使人大脑产生成功的意识，是促进人获得事业成功的理想食物。

豆豉为黄豆蒸熟后的发酵品，它富含蛋白质、B族维生素和能溶解血栓的尿激酶。研究发现，常吃豆豉能活跃大脑思维，促进新陈代谢。

这些建议都是在你认真复习的基础上才有效的。如果复习不充分，还是帮不了你的。