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中学生如何提高记忆能力

中学是学业生涯中非常关键的阶段,中学时期知识的掌握程度会对今后产生很大影响。对于广大中学生来说,记忆大量知识是一件费时费力的事情,本文主要针对这一问题,提出了几条非常实用的记忆方式,用以帮助中学生解决记忆难的问题。
工具/原料
1

舒适的环境

2

记忆材料

方法/步骤
1

找到知识内部的关联人的大脑并不擅长记忆零散的信息,但是对于有关联的信息却记忆的很清楚,这就是为什么很多人上课听懂了基本就记住了大部分内容的原因。比如说你找到了“最短路径”和“点”的关系,你很容易记住“两点之间直线最短”。

2

以故事的方式记忆相关事物对于历史事件,如果只单纯的记忆像“1983年林则徐在广州虎门集中销毁鸦片”会很困难。但如果我们在事件中加入剧情,就能很清楚的加以记忆,这也是为什么我们可以把小说,电视剧的内容可以记忆的很清楚的原因。比如说“在那个炮火纷飞的年代,有一位民族英雄为了民族大义,将大量毒害老百姓的鸦片集中焚毁,显示了我们坚决抵制毒品的决心!”

3

图形记忆人脑对于图形往往有较长久的记忆,如果你要记忆的事物可以用图形表示出来,那只要记住这个图形就可以了。

4

本能记忆如果实在没有更好的办法,那就反复加深印象,实际上任何长效的记忆都离不开复习。把要记忆的每段首字母连起来反复念,可以简化记忆的方式,节省更多时间。

5

传授他人把知识传授给他人不仅确认自己的理解程度,更可以理清关系,将知识转化为经验,强化记忆效果。

6

形成文字很多人对于知识仅仅停留在印象的层面上,如果不能深入理解,会很快遗忘。将知识转换成文字,可以加深理解程度,从而加深记忆。

注意事项
1

人的记忆大部分用的是潜意识,只有关键的部分才需要用到特殊的方法。

2

任何记忆形式都需要复习,没有复习再高效的记忆方法也会遗忘。

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