肥厚性心肌病患者吃巧克力对健康是有好处的

引言：很多肥厚性心肌病患者都认为吃巧克力是不健康的，害怕巧克力的高脂肪和高糖会造成血压和血脂的升高，其实这是对巧克力的一种误区，事实上经常适量食用巧克力对健康是非常有好处的。通过研究发现，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防肥厚性心肌病的发生。但是。当食用黑巧克力加牛奶，体内氧化剂升高水平明显受到抑，对肥厚性心肌病的预防效果也会大打折扣。在食用黑巧克力1小时后，人体内抗氧化剂在血液中的水平明显上升，其中包括人们熟知的食物中含有的黄酮类化合物，相反，在食用了黑巧克力加牛奶或牛奶巧克力后，人体内抗氧化剂水平并没有明显的变化。如果一个人坚持吃适量的黑巧克力，可以增加血液中的抗氧化成分，养护心血血管，从而预防肥厚性心肌病的发生。所以，大家可以适当的吃一些黑巧克力，这对肥厚性心肌病的预防是很有帮助的，但是黑巧克力虽好，也不能贪吃，更不要买那些添加其他成分的黑巧克力，严格控制黑巧克力的摄入量，每天摄入量不超过20克，这对您的健康是有益无害的。