站着的时候怎么做?最实用的一招，并拢双腿，站着别乱动，膝盖别弓着。
双手要是不知道放哪，那就抱胸，当然，别抱成天寒地冻哆哆嗦嗦的那样。站直了，小肚腩记得收一下，胯部别往前挺。要是忍不住想挺，那把手臂放低一点，斜着抱在胯部前侧，遮一遮你送到别人面前的小腹。
把椅子坐满一半，跷一个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾，这是一种具有压制气势的身体语言。关键在于：肩膀展平!说话的时候下巴稍抬，直面而视;倾听的时候也可以用这个姿势，如果觉得过于逼视对方，可以将目光投在前方桌面上。目光垂得别太低了，当你发觉已经看到了自己的脚尖，请把眼睛抬起来一点吧。
二郎腿。但绝对绝对不能有以下动作：抖脚，吊着半只鞋，拿脚尖乱指方向乱点人!优美一点，收敛一点。上身后仰，舒展，靠在沙发背上，别含胸驼背。双手可以并拢，放在身体一侧。或者随意搁在大腿上，抱胸也行，但是可能显得紧张或不好接近。注意，别把双手夹在两腿中间，虽然天气比较冷，or冷气比较足……拜托，不如换个姿势，双手搁在腿上，逐个慢慢按摩十指，又暖和又淡定~
告别小碎步
挺直你的膝
眉和眼，在一个人的脸庞上几乎占据了最重要的位置。眉眼有神，人的气势就出来了。保持适当浓密的眉毛，人显得精神，气场也会跟着出来。
头微垂，翻着眼睛看你;头微偏，斜着眼睛瞟你;目光游移，拿眼睛扫你。这些眼神都是不讨人喜欢的。也许她们并没有恶意，也许只是习惯，但这个习惯真的不好。看人就大大方方抬起头来看，正视人家。
为数不少人在听人说话、四下搜寻或者走在大街上时，双唇是张开的，有人还来一个加强版，把脖子往前伸。事实上，不自觉地张嘴显得很无知。除非在诱惑那个TA，或者拍摄写真。张嘴这一招，勿用，慎用。
四肢散开，呈一种活泼随意的开放状态，很居家很亲切。适当收拢四肢，让你的气场和别人的注意力一起集中在身上。
别削太薄
选择深发色
剪掉枯草
保持顺滑
大大方方穿出去确定整理好仪容后，一脚迈出门去，就不要在公众场合瞻前顾后整理衣服了。
简洁长款更有范这里有两个定语，一是简洁，二是长。简洁最重要，长度次之。蕾丝去掉，荷叶边去掉，太乱的花纹去掉，金属扣去掉。如果你自觉自己的气势压不住那件衣服，那就别买下它。适合你的衣服，应该是能够体现出你的线条，让你感到自在，令你愿意穿第二第三第四次的。
颜色要正点想穿蓝色就找宝石蓝，湖蓝，别弄点粉色在里面;想穿红色就找酒红，正红，别弄点紫色在里面;想穿黄色就穿鹅黄，柠檬黄，别弄点土色在里面……想要多点颜色多点变化，那么选择衬一件打底衫或加一件外套，同一件YY上(除了碎花)，不要使用模糊的色系。如果你的气场压不住那些含含糊糊的颜色，那么请选正色!
干脆利落，自信和勇气从心底里散发。当一只拥有干净整齐指甲的手，半卷着洗得微微褪色的衣袖，静静地稳稳地扶在公交车栏杆，无论旁边是谁都想多看几眼。
别让太多脂粉盖住你干净的脸庞，艳妆可以出气场，但身上必须有亮眼首饰和华美霓裳，身边必须有聚光灯围绕，否则走在尘土飞扬的大街上，你只是个面目模糊的怪物。别扭捏。说hi时别只把手掌举到胸前，说bye时抬脸给个笑容，别老把那缕头发绕了又绕捋了又捋，别缩着肩膀。为什么有的男孩子会让人不由自主投去目光?他们有气场。
气场大的人一般表情清淡，就是淡定。是的，表情淡定的比较容易出气场，微笑或大笑也可以出气场，但是，苦瓜脸的绝对没有气场，就算有，也只有气，没有场。不要在迎面对人的时候才展开笑容，当你独自行走或独自坐着的时候，旁边仍然有很多人在悄悄地看着你。让苦瓜脸尽量离你远一点，切记，它真的，真的，真的很难看。
三代人才能培养一个贵族。为什么?华服美食并不难得到，香车别墅也不是遥不可及，缺的是贵族的修养和做派。记得说声谢谢，说出它并不会让你跌了身份。你不知道在点头致意的时候，你有多么气派。
无论你的声线是清脆还是甜美，沙哑还是性感，在除了吵架、叫人、危急关头等等情况，大多数场合里，建议放低声音。
把声调、声高都控制在正常范围内吧。保持平和的心态，你的声音才会发挥最好最舒服的音效。
如果不清楚怎么发音，建议自己念一段书，用录音笔或手机录下来自己听一听，慢慢摸索着改进。