想要健脾胃，消食积，散瘀血，学做山楂粥，不仅美味而且具有很好的纤体效果哦！动起来哦。
工具/原料
1
山楂适量
2
大米
3
砂糖
方法/步骤
1
将山楂择净，放入锅中，加清水适量。
2
浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥。
3
等到粥快要熟的时候，放些许的砂糖，再煮一会儿即成。
注意事项
砂糖可放可不放，依据个人口味。
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