很多小朋友很爱吃鱼,可是却很让大人烦恼,每次家里煮鱼给小朋友吃鱼,大人都要在一旁千叮咛万嘱咐的:“一定要小心鱼刺哦”,或者只让小朋友喝汤,鱼肉就给大人享受了。这种情景也经常发生在我自已身上,有一天玩电脑偶然间我发现了”蒸鱼糕“,我觉得它非常适合孩子吃,既让孩子吃到了鱼肉,又不用担心被鱼刺卡住,同时孩子又吃到了美味又补充了营养,何乐而不为呢?
食材
1
草鱼 2000g
2
鸡蛋 4-6个
3
肥猪肉 250g
4
生粉(玉米淀粉) 150g
5
白胡椒粉 15g
6
葱 50g
7
盐 适量
8
生姜 适量
方法/步骤
1
准备食材:清洗干净,猪肥肉剁成泥、葱切花、葱头切段姜切片用温水泡上备用,鸡蛋蛋清分离。
2
鱼去头,去主骨,取鱼肚子上的两片肉。(是时候展现一下我的刀功了)
3
轻轻用刀片出两片鱼肉上的排刺。
4
去鱼皮,清洗干净。
5
切片,放清水泡半小时。
6
泡好后洗净血水,把鱼肉与葱花一起剁成泥。(剁的过程中可以适量加点盐和胡椒粉使其入味)
7
把剁好的鱼泥放入盆中,加盐、生粉、胡椒粉、鸡蛋清搅拌,边搅拌边加入事先泡好的葱姜水,分多次加入,顺时针搅打上劲,然后加入剁好的肥肉泥,充分搅拌均匀。
8
将搅拌好的鱼泥倒入蒸屉中抹平,厚度5-8厘米为宜。
9
上锅大火蒸20分钟后抺上蛋黄,再蒸5分钟,就OK了。
10
稍放凉后,倒出,切块或切片即可食用。
注意事项
1
步骤5:鱼肉切片后一定要用清水泡30分钟,做出来的鱼糕才会白。
2
步骤6:鱼肉里还是有小刺的,所以鱼肉一定要剁得够烂。
3
葱姜水泡两饭碗就行。
4
做鱼糕剩下的鱼头鱼骨留着煮汤吧。