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\'蒸鱼糕\'让孩子爱上吃鱼!

很多小朋友很爱吃鱼,可是却很让大人烦恼,每次家里煮鱼给小朋友吃鱼,大人都要在一旁千叮咛万嘱咐的:“一定要小心鱼刺哦”,或者只让小朋友喝汤,鱼肉就给大人享受了。这种情景也经常发生在我自已身上,有一天玩电脑偶然间我发现了”蒸鱼糕“,我觉得它非常适合孩子吃,既让孩子吃到了鱼肉,又不用担心被鱼刺卡住,同时孩子又吃到了美味又补充了营养,何乐而不为呢?
食材
1

草鱼 2000g

2

鸡蛋 4-6个

3

肥猪肉 250g

4

生粉(玉米淀粉) 150g

5

白胡椒粉 15g

6

葱 50g

7

盐 适量

8

生姜 适量

方法/步骤
1

准备食材:清洗干净,猪肥肉剁成泥、葱切花、葱头切段姜切片用温水泡上备用,鸡蛋蛋清分离。

2

鱼去头,去主骨,取鱼肚子上的两片肉。(是时候展现一下我的刀功了)

3

轻轻用刀片出两片鱼肉上的排刺。

4

去鱼皮,清洗干净。

5

切片,放清水泡半小时。

6

泡好后洗净血水,把鱼肉与葱花一起剁成泥。(剁的过程中可以适量加点盐和胡椒粉使其入味)

7

把剁好的鱼泥放入盆中,加盐、生粉、胡椒粉、鸡蛋清搅拌,边搅拌边加入事先泡好的葱姜水,分多次加入,顺时针搅打上劲,然后加入剁好的肥肉泥,充分搅拌均匀。

8

将搅拌好的鱼泥倒入蒸屉中抹平,厚度5-8厘米为宜。

9

上锅大火蒸20分钟后抺上蛋黄,再蒸5分钟,就OK了。

10

稍放凉后,倒出,切块或切片即可食用。

注意事项
1

步骤5:鱼肉切片后一定要用清水泡30分钟,做出来的鱼糕才会白。

2

步骤6:鱼肉里还是有小刺的,所以鱼肉一定要剁得够烂。

3

葱姜水泡两饭碗就行。

4

做鱼糕剩下的鱼头鱼骨留着煮汤吧。

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