羊肝讲究吃鲜、吃嫩所以爆炒是最好的选择、新鲜的羊肝、心洗净血水、处理掉心耳、肝边杂志、切薄片、爆炒之后就一点儿都不会有腥味
工具/原料
羊心 羊肝 洋葱 辣皮子 蒜 盐 花椒 酱油 味精
方法/步骤
1
羊心、肝拿回来太恐怖、所以不上照片了、处理干净后、快刀切薄片、这样切出来的面齐整、不会毛躁
2
切洋葱、生姜、因为我家里今天来人更多人次饭、所以生姜有切很多、切好之后备用
3
还有就是顿顿不缺的干辣皮子、洗净、切段备用
4
一头蒜、切薄片、备用
5
所有准备好可以开炒啦
6
锅中倒油、虽然是爆炒、但是感觉刚一冒烟就下锅、毕竟油烧的太热就过了对健康还是不利
7
我家里是炉火、所以大家在家里用天然气炒的菜不如意、还是火候的问题哇
8
迅速翻炒、快速加入洋葱、快速翻炒加入盐、花椒、今天试了一下一手翻锅、一手拍照、太不协调、爆炒吃的就是那前一秒和后一秒、下次还是出锅再拍好了
9
出锅前加入味精、如果很腥味的加一点儿胡椒粉、还好入口很嫩、
注意事项
营养美味
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